如何看待改變

如何看待改變

1有改變才有好事。

2改變是人生的一部分，意思是：每個人都會遇到。

3改變是推著我成長的機會。

4改變是種子，是我用不同方式度過人生的新開端。

5改變會讓我接觸到新的人，新的機會，新的觀點。

6改變提醒我：很多事不是我能控制的，也提醒我要放手，對生命多包容一些。

7改變會增強我的＂應變肌＂：讓我自立，有韌性，有自信能處理任何事。

8改變能讓我學會或了解新東西。

9改變絕不是懲罰，而是了解自己內在的大好機會。

10改變讓我可以選擇用哪一種態度來面對既成的事實：接受或抗句。

11改變會揭露我個性的另一面。

12改變讓我找到更高層次的自我：這個部分的我一直存在，並沒有改變，當我和那個部分的自我連上線時，生命的不可預測也就變得容易接受了。

13改變會讓我去正視，去了解，並高興的接納，然後將改變的結果納入我的生命和我的認同當中。

14改變永遠站在我這邊，改變之所以存在是為了我好，為了教我，幫助我用正面態度接納生命中難以理解的事。

15經過這次改變，我就有了……