學習策略檢核表

學習策略檢核表

一、學習認知策略

(一)複誦策略 □1.製作背誦字條 □1.重點塗色 □2.抄謄教材 □3.逐字筆記 □4.重點畫底線

(二)組織策略 □1.劃出學習材料的區塊 □2.用記憶術 □1.整理、選擇主要觀念 □2.列出大綱 □3.畫概念網路圖 □4.畫圖解表

(三)精緻化策略 □1.找出關鍵字 □2.視覺印象的想像 □3.找出焦點 □1.用自己的話覆述 □2.作摘要 □3.提出教材內容的比擬、類推□4.心得筆記 □5.找問題自問自答

二、後設認知策略

(一)計畫策略 □1.設定研讀或學習目標、範圍 □2.更概瀏覽略讀所有的學習材料 □3.挑出主要題意和問題

(二)監控策略 □1.自我測驗以了解學習的進度 □2.時時覺察自己的注意力和焦點 □3.檢討自己的應考答題策略

(三)調整策略 □1.調整閱讀速度 □2.重複研讀（針對必要部份） □3.回顧學習材料的內容 □4.比較不同應考答題策略的優劣

三、資源管理策略

(一)時間管理 □1.列學習的時間計畫表或進度表 □2.設定各時間段落的研讀目標

(二)研讀環境管理 □1.畫出閱讀空間區域 □2.保持閱讀空間區域安靜□3.組織閱讀空間區域，以便於研讀

(三)尋求他人支持 □1.尋求老師的協助 □2.尋求同學們的協助 □3.建立學習互助組 □4.尋求學長姐的引導

四、動機管理策略

(一)學業事件歸因 □1.將學業得失歸因於努力 □2.對課業失敗採取不悲觀的解釋

(二)自我效能 □1.對自己的課業行為或表現給予正面自我評價 □2.給予自我增強

(三)學習價值 □1.肯定學習的重要性 □2.肯定本科課業學習的用處 □3.提昇學習的內在價值 □4.合理而不誇張評估學習的代價